Comment utiliser la glycérine sur la peau et les cheveux ?
- Ingrédient : Glycérine / Glycerol
- Nom INCI : Glycerin
- Nom usuel : Glycérine
- Origine : Végétale, Animale, Synthétique
- Chez Morija : Tous les soins peau, le masque et le beurre cheveux
La glycérine fait partie de ces ingrédients qu’on croit bien connaître. On sait qu’elle hydrate, on en trouve en pharmacie pour quelques euros, et sur internet chacun a sa recette.
Mais dès qu’on cherche comment l’utiliser, les conseils partent dans tous les sens. Pure ou diluée ? À 5 %, 10 %, jamais plus ? On lit même qu’elle noircirait la peau.
En tant que chimiste, je connais cet actif. La glycérine est dans six de mes sept soins, du gel nettoyant au masque pour cheveux.
Et la première chose que je veux que tu retiennes, c’est qu’elle n’apporte pas d’eau à ta peau. Elle retient plutôt l’eau qui est déjà là, ou l’eau qu’un autre soin lui apporte. Tout son mode d’emploi découle de ça.
Dans cet article, je détaille ce que la glycérine fait sur ta peau, comment l’utiliser selon ton type de peau, si elle noircit (ou éclaircit) vraiment la peau noire, et comment t’en servir sur tes cheveux crépus.
À quoi sert la glycérine sur la peau ?
La glycérine est un humectant. Le mot fait technique mais en vrai, c’est très simple. Elle attire l’eau et la garde près de ta peau. Voici ses bienfaits sur ta peau, puis d’où elle vient.
Comment agit la glycérine sur ta peau ?
La glycérine est une petite molécule qui adore l’eau. Posée sur ta peau, elle se loge dans la couche la plus superficielle de l’épiderme et y retient l’eau, un peu comme une éponge. Ta peau en contient d’ailleurs naturellement, elle fait partie de ses propres moyens de rester hydratée.
Cette eau retenue change beaucoup de choses. La peau devient plus souple et élastique. Les petites peaux mortes se détachent mieux, ce qui atténue les rugosités, cette fameuse « peau de crocodile » qu’on voit sur les tibias. Et ta barrière cutanée, mieux hydratée, réagit moins aux petites irritations.
Garde en tête qu’elle ne fabrique pas d’eau. Elle travaille avec celle que ta peau a déjà, ou celle que ton soin lui apporte. C’est pour ça qu’elle donne le meilleur d’elle-même dans un soin qui contient aussi de l’eau, ou sur une peau encore humide.
Végétale, animale ou synthétique, quelle différence ?
Pour ta peau il n’y a pas de différence. Qu’elle vienne d’une plante, d’une graisse animale ou du pétrole, c’est la même molécule, et elle porte le même nom dans la liste des ingrédients : Glycerin.
Sur la glycérine cosmétique, rien ne t’indique donc son origine, sauf si la marque la précise.
La glycérine végétale s’obtient à partir d’huiles comme le coco, le colza ou la palme, par saponification ou par hydrolyse. La glycérine animale vient du suif, la graisse de bœuf ou de mouton, et beaucoup l’écartent (à juste titre) pour des raisons éthiques, religieuses ou environnementales.
La synthétique, elle, est fabriquée à partir du propylène, un dérivé du pétrole.
Dans mon gel nettoyant, c’est de la glycérine végétale. Et dans mon savon surgras, elle naît directement de la saponification des huiles d’olive et de coco.
Comment utiliser la glycérine sur la peau ?
Tu peux profiter de la glycérine de deux façons. La plus simple passe par un soin qui la contient déjà, dosée et entourée de ce qu’il faut.
L’autre, c’est la glycérine végétale pure, qu’on trouve en pharmacie et même en supermarché, et qui demande un peu plus de précautions. Dans les deux cas, le dosage et le climat comptent.
Dans un soin déjà formulé, regarde sa place dans la liste
Dans la liste des ingrédients, tout est rangé du plus présent au moins présent (sous 1 %, l’ordre devient libre). Plus Glycerin arrive tôt, plus ton soin en contient. Juste après Aqua, l’eau, c’est qu’elle est un ingrédient majeur de la formule.
C’est le cas dans mon gel nettoyant, où elle passe même avant l’agent lavant. Si elle n’apparaît qu’en toute fin de liste, c’est qu’elle est là mais en petite quantité, pour un rôle d’appoint.
Peut-on mettre de la glycérine pure sur le visage ?
Je déconseille. La glycérine pure colle, et sans eau autour, elle ne fait plus vraiment ce pourquoi elle excelle.
Si tu veux t’en servir, dilue-la toujours dans de l’eau ou dans un hydrolat, sans jamais dépasser 10 % de glycérine dans le mélange final. Pour 100 ml de lotion, ça fait au maximum 10 ml de glycérine pour 90 ml d’eau florale.
Tu obtiens une lotion tonique hydratante, à appliquer sur peau propre avant ta crème. Avant la première utilisation, fais un test dans le pli du coude et attends 24 heures, surtout si ta peau est sensible.
Quel dosage de glycérine, le fameux seuil des 10 % ?
Sur la toile, tu liras souvent qu’il faut rester entre 2 et 5 %, et qu’au-delà de 10 % la glycérine assèche la peau. C’est vrai, mais dans un cas précis.
À forte dose, dans une formule qui manque d’eau, elle inverse son action. Elle va chercher l’eau là où elle en trouve, dans les couches plus profondes de ta peau, et finit par la dessécher. Dans une formule bien construite, en revanche, elle peut monter bien plus haut.
En France, une crème médicament à 15 % de glycérol est indiquée en traitement d’appoint de la sécheresse cutanée. Mieux, une étude menée sur 197 personnes atopiques a montré qu’une crème à 20 % de glycérine soulageait la sécheresse aussi bien qu’une crème à l’urée, avec moins de sensations de brûlure.
Ce qui compte c’est ce qui l’entoure. Dans cette crème à 15 %, la glycérine est associée à de la vaseline et de la paraffine, qui forment un film et empêchent l’eau de repartir. C’est le travail du formulateur, et c’est pour ça qu’un soin bien construit vaut mieux qu’un pourcentage pris à part.
Climat sec ou humide, quels changements ?
Quand l’air est humide, la glycérine trouve facilement de l’eau à retenir, et ta peau en profite. Mais quand l’air est sec, comme dans un appartement chauffé en hiver, elle en trouve beaucoup moins.
Dans ce cas, applique ton soin sur une peau encore humide, juste après la douche ou le nettoyage. Et termine par une crème ou un lait qui contient aussi des corps gras, pour garder cette eau en place.
Quel soin à la glycérine choisir selon ta peau ?
On trouve de la glycérine dans des soins très différents. D’un soin à l’autre, ce sont les ingrédients qui l’accompagnent qui changent, et ce sont eux qui doivent correspondre à ta peau.
Ton visage est gras ou mixte et tiraille après le nettoyage
Une peau grasse peut aussi manquer d’eau. Elle brille, et pourtant elle tire en sortant de la douche. Dans ce cas, le premier geste à revoir est souvent le nettoyant.
Dans mon gel nettoyant à la glycérine, elle arrive juste après l’eau, avant même l’agent lavant. Les agents lavants ont tendance à décaper le film protecteur de ta peau. À cette dose, la glycérine sert de bouclier hydratant, elle compense l’effet asséchant du lavage, et tu ne sens plus ta peau tirer après le rinçage.
Ensuite, ma crème matifiante prend le relais. La glycérine garde l’eau, pendant que des poudres matifiantes ultrafines absorbent l’excès de sébum.
La synergie Gel – crème de Morija nettoie la peau sans l’agresser, nourrit et hydrate sans brillances ou film gras.
Ton corps est très sec
Sur le corps, la sécheresse se voit vite. La peau tire, devient terne, et les tibias marquent au moindre frottement.
Commence par la toilette. Mon savon surgras est fabriqué par saponification à froid, une méthode qui préserve la glycérine naturelle et laisse un excès d’huiles dans le pain. Ta peau est donc lavée sans être dépouillée.
Puis, sur ta peau encore humide, applique mon lait de corps pour peau très sèche. La glycérine y retient l’eau, le beurre de karité la garde en place. Et l’huile d’Abyssinie, que tu retrouves dans tous mes soins, nourrit ta peau sans jamais la graisser.
La synergie savon – lait de corps Morija laisse la glycérine sur ta peau et la nourrit. La peau en ressort souple toute la journée, sans effet gras.
La glycérine noircit-elle ou éclaircit-elle la peau noire ?
On lit souvent tout et son contraire sur internet. Dans ce cas ici, on dit que la glycérine éclaircit la peau et qu’elle la fonce.
Voici ce qu’elle fait vraiment sur ton teint, d’où viennent les « glycérines éclaircissantes », et quoi faire si ta peau a foncé après un mélange.
Ce que la glycérine fait sur la couleur de ta peau
Elle ne la change pas, ni dans un sens ni dans l’autre. La glycérine agit sur l’eau de ta peau. Aucune des fonctions que les recherches lui connaissent ne touche la mélanine, pigment qui donne sa couleur à notre peau.
Ce qui peut changer, c’est l’aspect. Une peau noire qui manque d’eau devient terne, presque grise par endroits. Mais une fois bien hydratée, elle reflète mieux la lumière et retrouve son éclat. Le teint paraît plus uni, donc certaines personnes peuvent y voir un éclaircissement. Mais ta couleur, elle, reste la même.
Les « glycérines éclaircissantes », lis leur composition
On trouve en vente des flacons appelés glycérine éclaircissante, à mélanger à son lait pour le corps. Quand on lit leur liste d’ingrédients, on trouve à côté de la glycérine un actif qui agit vraiment sur le pigment, comme l’acide kojique.
C’est lui qui éclaircit, la glycérine sert juste de base.
Avant d’acheter un produit de ce type, lis donc sa composition. Et si tu y vois de l’hydroquinone, un corticoïde comme le clobétasol, ou du mercure, laisse tomber. Ces substances abîment la peau et sont interdites dans les soins de peau vendus en Europe.
Ta peau a foncé après un mélange ?
Regarde d’abord ce qu’il y avait d’autre dans ton mélange. Les produits éclaircissants peuvent produire l’effet inverse de celui qu’on attend.
Utilisée pendant des années, l’hydroquinone peut provoquer une ochronose exogène, des plaques foncées et épaisses qui apparaissent sur les zones exposées au soleil, comme les pommettes, les tempes et le cou.
Les corticoïdes forts, eux, laissent souvent une peau marbrée, avec des zones plus claires et d’autres plus foncées.
Si ta peau a changé de couleur, arrête le mélange et montre-la à un dermatologue. Il saura reconnaître la cause et te proposer un traitement adapté.
Comment utiliser la glycérine sur les cheveux crépus ?
Sur tes cheveux, la glycérine fait le même travail à savoir attirer l’eau et la garder dans la fibre. Les cheveux crépus restent plus souples, plus doux et élastiques au toucher.
Et comme sur la peau, elle a besoin d’eau pour travailler. Applique-la donc toujours sur des cheveux mouillés ou encore humides. Le climat compte encore plus que sur la peau.
Par temps très humide, elle attire trop d’eau de l’air vers le cheveu, la fibre gonfle, les frisottis apparaissent et tes boucles se définissent moins bien.
Par temps très sec, c’est l’inverse, elle va chercher l’eau à l’intérieur de ton cheveu et l’en fait sortir, d’où plus de sécheresse, plus de casse et un toucher rêche. En hiver ou quand l’air est très sec, évite d’en ajouter dans tes mélanges maison, et mise plutôt sur les beurres et les huiles végétales.
Mais au final, le plus simple reste de la trouver dans un soin pensé pour tes cheveux. Dans mon masque pour cheveux crépus, elle fait partie des trois premiers ingrédients. Elle y garde l’eau dans la fibre pendant que les autres actifs travaillent à la réparer.
Une fois l’eau apportée, il faut la garder. Termine par mon beurre pour cheveux crépus, riche en huiles et en beurre de karité. Il enveloppe tes longueurs et retient l’eau que la glycérine a fixée.
Le masque hydrate tes cheveux et répare ta fibre de l’intérieur, pour moins de casse. Le beurre empêche l’eau de s’échapper de tes longueurs et les nourrit sans alourdir.
Utiliser la glycérine sans te tromper
Si tu ne devais garder qu’une idée de cet article, garde celle du début. La glycérine retient l’eau, elle ne l’apporte pas elle-même. Pour bien l’utiliser, donne-lui toujours de l’eau à garder, sur une peau ou des cheveux encore humides, ou dans un soin qui en contient.
Termine ensuite par une crème, un lait ou un beurre, qui garde cette eau en place.
Dilue-la quand elle est pure. Et quand un produit te promet d’éclaircir ta peau grâce à elle, lis toujours la composition, c’est un autre ingrédient qui fait ce travail.
Pour aller au plus simple, choisis des soins où elle est déjà bien dosée et bien entourée. C’est comme ça que je l’utilise dans les miens.
Mon coffret réunit le gel nettoyant et la crème matifiante pour ton visage, avec un soin pour le corps, tous formulés avec de la glycérine.
Foire aux questions
La glycérine est-elle bonne pour la peau ?
Quelle différence entre la glycérine et la vaseline ?
Quels sont les inconvénients de la glycérine ?
Que faire avec de la glycérine liquide ?
- ANSM. Base de données publique des médicaments. Glycérol/Vaseline/Paraffine EG 15 %/8 %/2 %, crème. Résumé des caractéristiques du produit.
- Règlement (CE) n° 1223/2009 du Parlement européen et du Conseil du 30 novembre 2009 relatif aux produits cosmétiques, article 19 et annexe II. Journal officiel de l’Union européenne, L 342.
- Morand, J.-J., Ly, F., Lightburn, E. et Mahé, A. (2007). Complications de la dépigmentation cosmétique en Afrique. Médecine Tropicale, 67 (6), 627-634.
- Fluhr, J. W., Darlenski, R. et Surber, C. (2008). Glycerol and the skin. Holistic approach to its origin and functions. British Journal of Dermatology, 159 (1), 23-34.
- Lodén, M., Andersson, A.-C., Anderson, C. et al. (2002). A double-blind study comparing the effect of glycerin and urea on dry, eczematous skin in atopic patients. Acta Dermato-Venereologica, 82 (1), 45-47.
Écrit par
Audrey Bories-Diomandé
Fondatrice
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